肺部感染健康宣教

概述：

     肺部感染是常见的呼吸道疾病，常常由于受凉，穿着不当，过于单薄，淋雨，着凉等，引起细菌，病毒感染有关。所以在肺部感染的健康宣教中，我们要着重的进行日常生活的指导。根据天气，酌情增减衣物，切勿过度贪凉，适当的体育锻炼和呼吸训练。一般的体育锻炼，打球，游泳，骑自行车散步，慢跑，健美操等，都能增强机体的抵抗力，减少疾病的发生。呼吸训练是为了增加呼肌的收缩，舒张功能，能够有效的增加胸腔的力量，减低耗氧量。

生活常识：

     如果病人出现有大量的痰液，可以协助病人进行有效的排痰，比如说扣背，协助排痰。可以双手握成空拳，沿着脊柱由下而上，由外向内进行有效叩击，每次5到10分钟，扣击100到200下，能够使痰液松动，便于脱落，排出。也可以采取雾化吸入的方法，有效的稀释痰液，还可以通过体位引流，进行排痰。

预防：

    1. 容易导致肺部感染的人，都是体质比较虚弱的人，所以建议病人日常生活中应该多进食，营养丰富的高蛋白，高热量，高维生素的食物，保证营养摄入，增强抵抗力。

    2.吸烟的病人建议戒烟，戒酒，以减少烟雾中的有害物质对呼吸道，肺部的刺激，并且避免感冒。

以上内容仅供参考

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