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针灸减肥适用哪些人群？

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 00:04

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针灸减肥适用哪些人群？

会员53269507女25已回复

由于平时很少运动，我不知不觉进入了微胖界，并且我属于那种大象腿，所以平时我不敢穿裤子，听一姐们说针灸减肥挺不错的，那它适合哪些人群，看下自己是否适合。

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志超副主任医师唐山市中医医院中医科三级甲等

擅长：肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性...

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问题分析：你好，肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起，多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。
意见建议：针灸的作用可以舒筋通络、健脾化湿，对减肥有一定的帮助，一般只要不晕针的人，基本都适合，至于针灸的禁忌，就诊时医生会帮你判断。你也可试用健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等，但也必须知道，要从根本上解决问题，调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。

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张亚男医师山西省长治市中医医院内科二级甲等

擅长：冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足

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问题分析：您好，针灸减肥适用于脾胃虚导致气血生化不足，气血失调，脉络不通引起的脂肪堆积。
意见建议：如果你平时脾胃功能不太好，可以采用针灸治疗，主要是辨证选穴治疗。

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李亚丹三级营养师厚德仁营养健康管理中心其他

擅长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理

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健康指导：减肥药针灸瘦身贴以及节食等减肥方法其效果明显，但对人体危害严重，在这里建议采用饮食和运动相结合的方法来控制体重。营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。少食如葱姜蒜辣椒等；忌吃高脂肪食物；如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食；减少单糖分摄入。

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相关问答

正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好，因为可能有一定的风险和副作用。事实上，减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼，少吃多吃，不要暴饮暴食。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

通常情况下，针灸减肥有疏通经络、安全等利处，同时也存在疼痛、效果不佳等弊处。
一、利处
1.疏通经络：针灸减肥可以疏通经络，增强人体的代谢，从而有效的将体内多余的脂肪代谢出现体外，从而起到减肥的效果。
2.安全：针灸减肥是一种比较安全的减肥方式，一般对人体是没有损害的，比较适合于懒人减肥。
二、弊处
1.疼痛：在针灸减肥时，一般需要将针刺入人体的皮肤，可能会导致人体出现疼痛的症状，部分患者比较敏感，可能疼痛的症状会比较剧烈。
2.效果不佳：因为针灸只能作为辅助减肥的方式，如果仅依靠针灸进行减肥，可能效果并不是特别好。建议还需要配合运动、控制饮食等。