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●专家话健康如何科学进行家庭消毒

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 01:25

　　消毒是阻断病毒传播的有效方式，但家庭防护应以清洁为主、消毒为辅。消毒也并非必须使用化学消毒剂，可优先使用阳光暴晒、自然通风、热处理等物理消毒方法。

　　一、家庭常用的消毒方法

　　（一）物理消毒

　　室内保持环境清洁；外出回家后第一时间洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕等部位。

　　每日保持上午、下午开窗通风30分钟以上。每年换季，空调首次使用前应对空调滤网进行彻底清洁。如果是在空调使用频繁的夏季和冬季，建议定期对空调进行清洁。呼吸道传染病流行期间，应加大开窗通风的频次。

　　衣物、被褥等在阳光下暴晒4小时至6小时，就可以达到消毒的目的。暴晒时，将衣物充分摊开，翻动、拍打效果更好。

　　餐具首选煮沸或蒸汽消毒15分钟至30分钟。

　　（二）化学消毒

　　手机、遥控器、门把手、开关按键、易被腐蚀的金属物件等宜用75%酒精擦拭消毒。

　　马桶、拖把池、洗手池、地面等可选择含量为250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂定期进行擦拭或拖拭消毒，作用30分钟后用清水去除消毒剂残留。开口或配制好的消毒剂要尽快使用，随着时间的推移，消毒剂的有效成分会挥发，从而影响效果。

　　二、家庭消毒误区

　　室内喷洒酒精进行消毒。酒精极易燃烧，家中不宜大量囤积酒精，可购买小瓶装的酒精，以够用为宜。室内使用酒精时，避免采用喷洒式消毒，宜用擦拭的方式消毒。用酒精给电器表面擦拭消毒，应先关闭电源，电器冷却后再进行消毒，待酒精挥发完全后再使用电器。

　　使用消毒剂时不进行必要防护。使用消毒剂的过程中，要注意通风，最好佩戴口罩，使用橡胶手套、围裙等，防止液体飞溅，对皮肤和衣物造成腐蚀。

　　消毒剂浓度过高或过低。消毒剂的使用应该按照使用说明，根据消毒对象，配制合适的浓度。

　　不同类型的消毒剂混合使用。两种及以上消毒剂混合使用，极易产生化学反应，可能造成伤害。84消毒液不能与洁厕剂、洗衣粉（液）、酒精等混合使用，极易发生化学反应产生氯气，刺激人体呼吸道，造成较大伤害。

　　（作者系市疾病预防控制中心主管技师韩欣格）

　　本栏目由安阳市疾病预防控制中心、安阳市健康教育所主办

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