“奶豆添营养，少油更健康”健康知识讲座

“奶豆添营养，少油更健康”健康知识讲座

发布时间：2024-05-23 17:50:53来源：平塘县疾控中心 浏览量：234次

2024年5月12日－5月18日是第十届全民营养周，5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日。今年全民营养周暨“5·20”中国学生营养日的主题为：“奶豆添营养，少油更健康”，宣传口号为“健康中国，营养先行”。

为了广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识，持续推进合理膳食和学生营养改善行动，县卫健局联合县疾控中心、大塘镇中心卫生院到平塘县大塘第一小学开展“奶豆添营养，少油更健康”健康知识讲座。

本次讲座由县疾控中心陈洁医师主讲，主要围绕“减油、增豆、加奶”的营养理念，详细讲解了中国学生营养日的创立背景、学生营养三餐应该怎样吃，以及一些常见的健康食物和不健康食物，呼吁学生不要吃过期食品、三无产品及垃圾食品。讲座结束后，现场针对本次讲座内容进行互动提问，积极举手参与答题的学生获得小礼品一份。

本次活动共有300余名学生参加，共发放台灯10个、笔筒30个、笔袋30个。通过本次讲座，学生更加深刻的了解了科学的营养知识，为学生养成“减油、增豆、加奶、不挑食、不偏食”的健康饮食打下了坚实的基础。

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