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石林人参果：你尝过这款健康之果吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 02:25

石林人参果：你尝过这款健康之果吗？
云南石林以其独特的地质和气候条件，被誉为“中国人参果之乡”。这里生产的人参果不仅口感香甜，而且营养价值极高，堪比人参。

人参果的蛋白质含量是黄瓜的两倍，是鸭梨的九倍，而糖分含量则与黄瓜、番茄相近，远低于鸭梨。它含有丰富的氨基酸和微量元素，营养成分非常全面。

人参果富含人体所需的微量元素，可以增强抵抗力，补气益血，激活人体细胞，维持免疫细胞的正常功能，促进身体对各种维生素及营养的吸收和利用。

硒含量高是人参果的一大特点，这种元素在蔬果中非常罕见。硒能维持机体的正常生理功能，保护心血管，被誉为“生命火种”和“抗癌之王”。

人参果中含有人体必需的维生素，尤其是维生素C、B1、B2，这些维生素不仅可以软化血管，刺激机体造血，防止坏血病，还能帮助抑制肿瘤细胞的裂变，预防肿瘤。

石林的人参果，以其独特的营养价值和健康功效，成为人们健康饮食的理想选择。

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