天天喝润肠通便的茶有副作用吗

天天喝润肠通便的茶有副作用吗

黄玉红主任医师

中国医科大学附属第一医院 消化内科

天天喝润肠通便茶是具有副作用的，首先润肠通便茶具有软化粪便、润滑肠道等治疗效果，人体长期饮用的情况下，会导致肠道平滑肌功能性下降，一旦停止饮用的情况下，会引起其出现排便困难、习惯便秘等不良药物反应。其次食物中部分营养物质，未能被肠道黏膜组织充分吸收、利用的状态下，会被加速进入下消化道组织，并通过排泄系统从体内排出，人体长期受到此类不良影响作用，容易出现有营养不良、头晕、乏力等症状表现。除了饮用润肠通便茶以外，良好生活、饮食护理措施对于便秘症状的防治也起到重要性影响，如均衡饮食搭配、放松乐观心态、适度体育锻炼等。

2020-05-30

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