肢体康复训练的方法

肢体康复训练方法如下：

1、良肢位摆放，包括健侧卧位、患侧卧位、平卧位，首选患侧卧位，有助于患者康复。患侧卧位或健侧卧位要求上肢是伸直，下肢微屈，呈走路步态。仰卧位要求膝关节、髋关节垫一个薄薄的枕头或薄薄的垫子，肩关节也可垫一个薄薄的垫子，健侧卧位、患侧卧位、仰卧位要求踝关节呈90度；

2、被动活动，由康复医师或康复治疗师完成，从近端到远端来做；

3、患者自己床上运动，包括双手交叉上举试验、桥式运动，对于患者恢复有帮助；

4、物理因子治疗，包括电子生物反馈、中频、MOTOmed等；

5、针灸治疗，要求双侧进行针灸治疗，有助于患者康复；

6、按摩患者关节附近的肌肉，其它部位可以暂不活动。

患者肢体的康复治疗，建议健侧和患侧同时做治疗，有助于患者恢复。因为出问题病灶在左侧影响的是右侧肢体，但同时同侧有15%的支配，所以健侧、患侧同时治疗，有助于患者康复。

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