假期吃这么多，又长胖了吧？分享几款“刮油茶”，解除油腻还开胃

假期吃这么多，又长胖了吧？分享几款“刮油茶”，解除油腻还开胃！今年这个寒假真的是非常的长，那么我们都知道，因为这个假期的疫情存在，所以说我们每天都在家里边吃吃喝喝，不知不觉又长胖了，甚至我们还会觉得有一些油腻，那么接下来就跟大家分享几款刮油茶，不仅能够接触油腻，而且还开胃，非常不错。

第1个山楂茶，我们都知道，对于山楂这种食物来说酸酸甜甜的那么也有很多的人在平常的时候也会用山楂做成一些美食，其实山楂除了做美食以外，那么也可以把山楂切成片，晒干了以后泡水喝，山楂里边有着丰富的有机酸和维生素线，能够帮助促进胃液分泌，加快食物被消化的效率，从而达到消食解油腻的效果。

第2个普洱茶，在本草纲目中有记载，洱茶味苦，解油腻，牛羊毒...所以吃的油腻食物太多的话，那么我们可以喝上一些普洱茶，能够帮助我们促进肠胃蠕动，消除积食的效果，平常的时候适当喝上一些能够达到很好的预防便秘的作用。

第3个焦麦芽茶，这种麦芽茶在生活当中也是经常能够见到的，那么麦芽茶是有健脾胃的效果的，所以说平常如果我们吃得太多的话，可以喝上这样的一些麦芽茶，这种焦麦芽茶经过了炒制以后可以直接拿来泡水喝，口感非常的不错。

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