左旋肉碱是有副作用吗

　　左旋肉碱有副作用吗？我想这是很多妹子在看见左旋肉碱有这么好的减肥效果后首先想问的吧。其实我觉得任何减肥产品都会有一定的副作用，只是说它是怎么表现出来的，通过何种方式表现出来，什么时候表现出来罢了。所以说减肥产品效果因人而异，不要刻意追求不健康的减肥产品，让自己的身体受损，这样就得不偿失了。

　　1.就目前看来，服用左旋肉碱出现副作用的例子还是挺少的。她们的表现大多是呕吐，头晕，厌食等。而且体重非但没有下降反而有所回升。经过专家分析，这是因为消费者买到了假的旋肉碱，真正的旋肉碱本身是无任何副作用的。左旋肉碱本身的成本就不低，许多商家为了谋取利益，不惜在旋肉碱里面掺假，这是导致服用后出现以上副作用的根本原因。或许左旋肉碱是如专家所说没有任何副作用，但我还是坚信无论什么减肥产品都会在一定程度上对身体有所伤害，存在着一定的副作用。

　　2.我个人还是建议通过正确的有氧运动来减肥，比如说慢跑，跳减肥舞。在锻炼了身体的同时又最大程度的达到了减肥的效果，这是比服用任何减肥药都要有保障的。左旋肉碱到底有无副作用，我想这个问题在现在还不能轻易下定论，相信时间是可以证明一切的。我哈市那句话，任何减肥药都会在一定程度上存在副作用。

　　左旋肉碱是有副作用吗？对于天生不是瘦体质的美眉们，减肥是需要终身努力的，这是一个漫长而又艰辛的过程。这中间你需要的不仅是毅力还有运气。找到一种适合自己的减肥方法比任何减肥药都要有效，不要太依赖于减肥药的作用。在这里希望广大妹子们能够早日减肥成功。

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