2021医疗招聘考试心理学资料：健康行为

来源：中公卫生人才网 李东冰 时间：2021-02-20 15:39:41

健康行为是指有助于个体在生理、心理和社会上保持良好状态的行为，涵盖健康相关行为和健康保护行为。和它相对应的就是危险行为，危险行为是指与疾病关联的行为，涵盖疾病行为，疾病角色行为、损害健康习惯。常见的危险行为可以归纳为如下四类：

①不良生活方式与习惯：饮食过度;高脂、高糖、低纤维素饮食;挑食;嗜好致癌性食物。

②不良病感行为：病感行为是指个体从感知到自身有病到疾病康复全过程所表现出来的一系列行为。不良病感包括疑病行为、恐惧、不及时就诊、不遵从医嘱、迷信等。

③日常损害健康行为：吸烟、酗酒、吸毒、不良行为等。

④致病性行为模式：它是导致特异性疾病发生的行为模式，例如，A型行为和C型行为。

健康行为有哪些影响因素呢?会包括很多个因素：(1)民间医学的影响;(2)文化环境和文化适应;(3)教育、职业、收入、社会地位和城乡差异;(4)落后习俗;(5)工业化和媒体宣传;(6)医疗政策与社会健康计划等。这些因素都可以影响到身体健康。

在生活中我们一定要注意自己的健康行为，身体是革命的本钱，有了健康的身体才有了一切，随着疫情的严峻性，作为中华儿女一定要做好防护，不给国家添乱，保护好自己的身体。

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