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推荐：三款瘦身红茶饮品

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 12:08

推荐：三款瘦身红茶饮品

添加日期：2012年12月17日阅读：695

　　喝减肥茶固然不安全，市面上的减肥茶一般都包含着对身体有害的毒素，然而健康的减肥茶却不会导致健康问题，相反还能够瘦身。给大家介绍几款对瘦身有帮助的茶。一起看一下吧。
　　1、玫瑰红茶
　　做法：用开水烫茶杯，使杯身温热，之后放入一茶匙红茶，注入沸水，泡半分钟后放入6朵干玫瑰茶，口上盖子，闷3分钟后即可饮用。
　　减肥功效：这款饮品不仅适合减肥女性，对于脸色蜡黄、精神萎靡的OL也很适合。玫瑰花可以促进血液循环、补血气，使人面色红润、皮肤充满活力，还能令人情绪平和。长期饮用，脸上的小色斑也会慢慢变淡。
　　2、姜汁红茶
　　做法：将生姜的皮削去，磨成生姜泥，取一茶匙红茶加开水冲泡，之后加生姜泥一同饮用，能增强燃烧脂肪。
　　减肥功效：食用姜泥可改善便秘，对于便秘引起的腹部肥胖非常有效。此外还可以保持体温，让新陈代谢高速度进行。
　　3、柠檬红茶
　　做法：将一茶匙红茶加开水冲泡，去新鲜柠檬一个，切片，可根据喜好往红茶中加柠檬片。
　　减肥功效：这款饮品口感清爽，每天上午来一杯，可带给你一整天的活力和好心情。不过，不要贪图方便买瓶装的柠檬红茶，瓶装柠檬红茶隐藏的糖分会让你不知不觉地发胖。
责任编辑：杨亚楠 WWW.1168.TV 2012-12-17 16:28:07

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