首页资讯针灸减肥成功停止后是不是体重只能维持瘦下来的体重1到...

针灸减肥成功停止后是不是体重只能维持瘦下来的体重1到...

来源：泰然健康网时间：2024年12月22日 15:49

有问必答>全部问题>整形美容>减肥瘦身>针灸减肥成功停止后是不是体重只能维持瘦下来的体重1到...

针灸减肥成功停止后是不是体重只能维持瘦下来的体重1到3年？为什么呢？

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

关注

张焕强医师盱眙县中医院中医科二级甲等

擅长：针灸减肥、

已帮助用户: 34048

问题分析：不一定是这样，针灸减肥只后体重能保持多久，会不会反弹，这主要是看你减肥后自己的具体生活方式。
意见建议：如果以后自己饮食方面多注意，如晚上不吃零食，不暴饮暴食，不吃肥甘厚味的食物，经常运动锻炼，这样减肥后的体重可以一直维持下去。

有用0

关注

范慧晶医师深圳福华中西医结合医院中医科

擅长：中医内科疾病，颈腰腿痛，亚健康调理

已帮助用户: 104

问题分析：您好，不是这样的，针灸是通过调整人体脏腑功能，达到能量的合理吸收和利用，体重跟每个人的体质、饮食习惯、生活环境等息息相关，您针灸之后密切配合医嘱，其远期效果都是很可观的。
意见建议：合理饮食--定时定量，忌暴饮暴食，忌高热量、高脂肪食物；起居有常--合理安排睡眠时间，不要熬夜，不要懒床；情志舒畅--愉快舒畅的心情可以保持脏腑功能正常，气血运行流畅；适当运动--适当的做做户外有氧运动，对身体是有很大益处的。

有用0

关注

柴俊平医师沧州二院内科

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

已帮助用户: 92841

问题分析：你好，针灸减肥成功停止后，如果体重维持得好的话，能长期保持。
意见建议：需要控制饮食，一般以纤维素，维生素饮食为主，尽量避免高热量，高脂肪的饮食多运动

有用0

相关问答

针灸减肥多久能瘦下来，需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后，体重就开始下降；而有的患者针灸5-6次后，体重才开始有变化；少数患者针灸1-2个月，体重都没有任何变化。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

中医针灸减肥见效比较快，两到三个疗程就能见效，饮食方面不要吃得太多，少吃油腻的食物，经常锻炼多运动可以有效减肥。减肥贵在持之以恒。方法多种多样，除了坚持，心态也很重要，好的心态才能帮助自己积极面对困难。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

能。但是这样的方法会伤害身体，影响身体的健康。减肥不吃主食，会引起毒素堆积和肠道疾病，增加患结肠炎、结肠癌的风险。还会导致心脑血管供血，供氧量降低，导致心脑血管病的发生。而且减肥不吃主食会导致体内营养不良，造成微量元素缺乏症，容易诱发贫血的症状。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病甲亢甲减妊娠糖尿病高血压骨质疏松高尿酸血症肥胖更年期综合征

晚上减肥尽量吃低脂低热量的食物，更容易变瘦，但要注意均衡营养。
可以选择一些优质蛋白质来补充身体的需要，如豆浆、豆腐、豆腐干等豆制品，以及鸡蛋、牛奶、鱼等。除了在饮食中控制晚餐的热量外，试图减肥的患者还应该注意适度运动，从整体热量平衡的角度增加卡路里的消耗，这将有助于减肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下，配合饮食和运动，拔罐减肥一个月左右能瘦下来。
拔罐减肥是一种辅助性的减肥方式，需要结合饮食、运动，单独通过拔罐减肥，也不会起到太大的作用，建议患者平时注意保持饮食清淡和适当锻炼，避免暴饮暴食，多饮水，一个月左右可以达到减肥的目的，能够瘦下来。一般情况下，要想达到自己的理想体重，必须长期保持，所以患者需要养成良好的生活习惯。