怀孕第4个月怎样进行音乐胎教

怀孕第四个月，胎儿的听觉系统逐渐发育，此时进行音乐胎教非常适宜，以下是一些进行音乐胎教的建议：

1、定时收听舒缓的胎教音乐：每次收听时间可以从5-10分钟开始，逐渐延长，以避免一开始就过度刺激胎儿。

2、父母自己哼唱歌曲：这种方法可以在任何时候进行，只需要哼唱自己喜欢的歌曲即可。准妈妈的心情对于胎儿的影响非常大，通过这种方式可以让准妈妈拥有良好的心情，并将这种心情传递给胎儿。

另外，在进行音乐胎教时，还需要注意音乐不宜过响，以免过度刺激胎儿。音乐的节奏应尽量舒缓，不宜选择节奏过于强烈的音乐。如果准妈妈自己哼唱歌曲的话，声音也不宜过响，以免过度疲劳或引起宝宝不安。

参考资料：王楠编著,十月怀胎专家指导,北京,中国纺织出版社,2015

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