益生菌功效与作用怎么样

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作用还是不错的。主要具有保健口臭、便秘、食欲不振、痔疮、小便赤黄、消化不良、失眠、精神失调等功效，临床也有比较广泛的使用。益生菌能产生维生素包括泛酸、尼克酸、B1，B2，B6及维生素K等同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等对骨骼成长和心脏健康有重要作用。抵抗细菌病毒的感染提升免疫通过三大步骤益生菌可清除有害菌对身体的伤害。
1.抑制有害菌的生长。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。
2.抑制有害菌产生毒素。
3.清除有害菌产生的毒素。
4.预防和治疗某些疾病如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。

2020-10-17 07:29

回答仅供参考，请在正规医院医师指导下就诊用药。

李敏副主任医师 

南方医科大学南方医院 儿科

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