吃绿瘦产品会伤身体么

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问题描述:

吃绿瘦产品会伤身体么？我吃了绿瘦减肥产品已经有3个多月了，现在停产品会不会立马反弹（女，30岁）

分析及建议:

想减肥需饮食控制(低脂低盐平衡膳食)加体育锻炼。低脂低盐平衡膳食即每顿都要有: 丨.主食(米,面类); 2.高蛋白食物(奶,蛋,肉,鱼,虾,豆制品); 3.绿叶蔬菜; 4.食用油; 5.食盐。(后附推荐食谱) 体育锻炼项目: 可选一种自己喜爱的项目,如散步,跑步,打球,游泳,爬楼梯,仰卧起坐,腹卧撑,转呼拉圈,唱歌等,并制定计划(每天最好运动二次,每次半小时),这样才能持之以恒(必要时请教健身教练效果更佳，经济,实用,科学,合理,无付作用，一般减肥药可以导致闭经,心功能障碍，停后应该慢慢就恢复了。

吃绿瘦产品会伤身体么？我吃了绿瘦减肥产品已经有3个多月了，现在停产品会不会立马反弹（女，30岁）

吃了绿瘦得减肥产品，服用大概3个月多，停用会反弹么

药就是一些维生素片，有酵素，有饼干，有些蛋白质粉，营养粉

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