【绿瘦减肥靠谱吗】

绿瘦减肥靠谱吗

2020-03-25 07:18:35  

绿瘦减肥靠谱吗

不可以，它的效果一般，容易营养不良，容易反弹，建议控制饮食，养成良好的生活习惯，建议饮食结构合理，宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，鱼、鸡蛋、豆制品等，并适当增加钙质的摄入。少吃油炸、蛋糕、冰激凌、汽水等；少吃单一糖；少吃火烤、高热量的食物；避免辛辣刺激性食物。减肥药多有副作用，还会很快反弹，建议多运动，注意饮食，平时少吃甜食，控制饮食，不要暴饮暴食，多吃富含膳食纤维的食物，膳食纤维可以降低胆固醇，可以减肥，同时多吃水果蔬菜类食物。

2020-03-26 07:28:34

您好,绿色减肥药只是一种普通的减肥产品,对于身体的伤害还是比较大的,建议您不要使用绿色瘦身药物进行减肥,要安全健康地减肥,还是要通过多做运动,增加身体消耗,来燃烧堆积在体内的脂肪,不要使用绿色减肥药来减肥。

2020-03-24 15:38:18

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