清爽低脂鸡肉沙拉的做法

清爽低脂鸡肉沙拉

用料：鸡胸肉,苦菊,洋葱,红椒,黄瓜,油,盐,蚝油,生抽,胡椒粉,料酒

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低脂沙拉

用料：土豆,牛油果,鸡蛋,玉米粒,青豆,沙拉酱

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鸡肉拉面低脂餐

用料：鸡胸肉,拉面,橄榄油,葱花,芝麻,腊肉,骨汤

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低脂嫩菠菜沙拉

用料：菠菜,彩椒,低脂沙拉酱,生抽

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低脂土豆泥沙拉

用料：土豆,胡萝卜,黄瓜,青豆,yan,胡椒粉,沙拉酱

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低脂鸡肉卷

用料：鸡胸肉,生菜,黄瓜,胡萝卜,紫甘蓝,卷饼,油,盐,黑胡椒粉,番茄酱,料酒

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鸡肉沙拉

用料：鸡胸肉,彩椒,水发木耳,黄瓜,紫甘蓝,青柠檬,沙拉酱,鸡汁,黑胡椒

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鸡肉沙拉

用料：鸡胸肉,生菜,黄瓜,牛油果,盐,橄榄油,胡椒粉,醋,蛋白酱（美乃滋）

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