可口可乐与健康 ,生活习惯是健康的最主要因素

绝对是健康的选择。

可乐的成分

其实说到底可乐只是一种饮料，甜甜的味道，炎炎夏日喝上一点冰镇的可乐，是非常畅快的。可乐的主要成分就是碳酸，结合添加了许多身体需要的微量元素，其实单看成分，可乐的每一样成分都是对人体有好处的。没有一种成分是可以破坏人的牙齿，或者骨骼，没有任何一种成分可以摧毁人体的健康系统。可乐这种碳酸饮料虽然PH值可能是显酸性的，但是那点酸值跟胃液里的酸比起来就是小巫见大巫了。所以从可乐的成分看不出任何有害人体健康的不良成分。这一点就可以打破谣言。

生活习惯才是健康杀手

不管是什么身体底子，不管是从事什么职业，一个生活学习的习惯就能破坏身体的平衡，导致健康危机的。我们的身体是强大无比的，可以爆发出很多意想不到的能量，但是如果使用不得当，它也会给点颜色给主人看看的。熬夜到通宵，睡眠不足，不按时吃饭，吃饭不忌口，不爱运动，整天窝在电脑前，等等行为都是损害健康的。身体主人的坏习惯，造成了不良的后果，却把一切归罪到饮料可乐上，这是对可乐的污蔑，更重要的是对自己身体的不负责任。如果一直不正视造成健康损害的最主要的原因，那么即使不喝可乐了，健康还是照常不存在的。

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