年糕自己在家做,成本不高,食材常见家家都有
年糕是大米的升级版,很多家庭都会经常制作的美食,年糕不仅吃非常方便保存,而且吃起来口感非常好,关键食材还非常方便,都是家庭常见的食材。能够制作年糕的原材料有很多,都是哟一同百通的道理,大米就是做年糕的其中一种常见食材。 制作大米年糕所需要的食材家家都有,关键制作非常那个简单容易上手,小白跟着我的步骤来,美味的年糕还不手到擒来。

大米年糕 食材 水:300毫升,大米:200克,玉米淀粉:150克,少量油 步骤 1、将200克大米提前浸泡一至两天,而后把大米清洗干净后,放入豆浆机加入300毫升清水,使用豆浆机的果汁功能将大米榨成米浆即可。

2、把米浆倒入锅中,开中小火边熬边搅拌,把米浆熬至挂在铲子上不会掉后捞出, 放案板上倒入150克的玉米淀粉,反复揉搓,把它揉搓成团。如果粘手的话,手上可以抹上少许的油这也可以防止粘连在案板上手上,揉到表面光滑,成软硬适中的面团即可。(或者将打好的大米浆中放入泡打粉,油,糖,盐,发酵至30分钟,这样不用揉搓)

3、用擀面杖压细,揪下一小坨面放在掌心反复搓,搓成长条的样子,压细后放进盆里或者切成喜欢的长短,放如蒸格里大火蒸二十分钟左右就变成年糕咯。 今天就来教大家年糕4种不同的做法,总有一种口味适合你,一起来看看吧!


1、煎年糕 煎年糕之前都是提前把年糕浸泡在水中,这样做可以起到软化年糕的作用,浸泡时间越长的话,年糕会越软,也更容易入味,方便我们煎制,将年糕切成薄片,大小可以随意,只要够薄就行了,切的时候注意刀不要打滑伤到手了,锅中烧少许油,4成热就可以,油温高了容易烧焦,将年糕平铺在锅底,煎至两面金黄,撒上少许的椒盐粉和胡椒粉简单调一下味道,就可以出锅食用了,这样的煎年糕吃起来香香脆脆的,因为年糕的黏性比较大,建议大家用不粘锅煎制。

2、

炸年糕相信很多人小时候都有在小摊贩上吃过,我们在家做的时候就可以准备一些细年糕条和一些小香肠,两者搭配一起来一起炸,这样更好吃。将年糕条和小香肠串成串,然后下入油锅中煎炸至两面金黄就可以捞出了,蘸一点番茄酱或者是沙拉酱都是不错的选择,家里有小孩子的话有可以做一些给小孩子吃。 3、炒年糕 炒年糕也是最经典的吃法了,将提前浸泡好的年糕切成薄片,锅中化一点猪油,然后直接下年糕开炒,炒到年糕软了,加适量生抽,少量老抽,因为年糕不吸盐,所以我们调味的时候加一点味精或者鸡精就可以了,还可以根据自己的喜好,加一些紫菜,或者小葱,青菜,都可以,炒了之后加微量的水,烧一下就可以出锅啦!

4.韩式炒年糕现在也是受到广大年轻朋友的喜爱,准备适量的洋葱,胡萝卜,翻炒一下后加入适量的水,然后倒入甜不辣,煮至水开后,加入韩式辣椒酱,再次煮开后,加入年糕条,一直煮到汤汁收开浓稠为止,最后加上葱段翻炒均匀起锅。
怎么样?学会了吗,家里的年糕是不是不愁吃不完了,学会这么做,每天都换着不同的吃法,味道鲜美,年味十足。 功效好处 1、年糕,一种用粘性大的糯米或米粉蒸成的糕,不但味道香甜可口,而且含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素,具有补脾暖胃、补中益气的功效。 2、年糕富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等。其中磷元素可协助淀粉与脂肪代谢,提供热量,恢复体力;丰富的B族维生素可以促进食欲、改善神经系统。 3、年糕的主要原料是糯米,而糯米具有补中益气等功效,年糕亦具有此作用,女人在医生指导下适当食用年糕,可以调理身体,特别是平素身体虚弱的女人,可以适量食用年糕。 4、年糕具有补中益气、健脾养胃、止泻、调理消化和吸收的作用,对脾胃虚弱、产后多汗、产后痢疾等症状有舒缓作用,而对于体虚产生的盗汗、血虚、头晕眼花也有改善的作用。
