两款超好喝的米酿配方，健康又美味

两款超好喝的米酿配方，健康又美味！
米酿是用糯米和酒曲发酵而成的，富含益生菌，非常健康。最近尝试了几种不同的米酿料理，发现它们不仅美味，而且非常适合作为加餐。以下是两款我特别喜欢的米酿配方，推荐给大家！

1⃣️ 坚果牛奶醪糟
这款米酿营养丰富，含有蛋白质和不饱和脂肪酸，非常饱腹。牛奶和鸡蛋的经典搭配再加上坚果碎、红枣、枸杞和熟芝麻，口感层次丰富，香甜可口。

做法：将牛奶加热至温热，加入酒酿快速搅拌，再加入搅匀的鸡蛋继续搅拌，直到鸡蛋凝固即可关火。然后趁热倒入加好坚果碎、红枣碎、枸杞和熟芝麻的杯中，搅拌均匀即可。

2⃣️ 山药紫薯香芋红豆酒酿
这款米酿口感细腻，紫薯和香芋的香气浓郁，山药增加丝滑感，红豆与酒酿的搭配更是绝配。这款米酿不甜却很香，非常适合每天饮用。

做法：将山药、紫薯、香芋和红豆用破壁机打成浆，稍凉后倒入酒酿打底的杯中，搅拌均匀即可。冷凉是为了不破坏酒酿中的益生菌。

这两款米酿都非常美味，营养丰富，推荐给大家！

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