减肥帖真的有用吗减肥贴有哪些作用功效

问题描述：减肥帖真的有用吗减肥贴有哪些作用功效（女，18岁）

分析及建议： 如果随便贴一个东西就能减肥，那个满大街就都是瘦瘦的人群了。连药物都不能燃烧，体内已经存在脂肪，何况你这个东西。说的天花乱坠，实际一点用没有，确实挺胖的。所以，长胖肯定的。如果要减肥，首先需要注意控制饮食，所谓辟谷说白了就是节食，影响身体健康不说，而且反弹厉害，既然闹心，就下定决心减肥，控制饮食第一步，建议参考下面方法尝试减肥，比较好运动建议:慢跑40~60分钟。跳绳30~40分，任选一样，每天坚持，减肥效果非常好。减肥跑步每次要够半个上时以上才燃烧脂肪，时间短了对减脂没效果，最佳时间是40-60分钟。

咨询时间: 2019-11-17

减肥帖真的有用吗减肥贴有哪些作用功效（女，18岁）

你好，如果随便贴一个东西就能减肥，那个满大街就都是瘦瘦的人群了。

想贴个泄油贴减肥

连药物都不能燃烧体内已经存在脂肪，何况你这个东西。

好想瘦身

电视广告的特好

说的天花乱坠，实际一点用没有

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