减肥贴什么牌子有效果明显

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减肥贴什么牌子有效果明显

匿名用户

87 次浏览2015.03.18 提问

最佳答案

2021.11.28 回答

什么牌子的减肥贴好晚上贴,白天瘦,排淤肚子平,睡出好身材.无激素,安全有效!什么牌子的减肥贴好无激素,无化学添加,100%安全有效! 官方100%正品,无效退款!

其他回答(1条回答)

2015.03.18 回答

一般这种都没有用的，反而会造成其他身体问题。楼主可以采用有氧运动和合理控制饮食进行控制体重。
1、晨跑或晚上跑步。每次必须45分钟，因为30分钟后才开始燃烧脂肪。速度无太大要求，在跑即可。
2、饮食少吃油腻，多吃蔬菜。晚饭时适当减少饭量。
3、合理的睡眠可以调整生物钟和身体机能。
4、持之以恒，防止半途终止。

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