减肥闭经怎么调理

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更新时间：2024-12-23 11:35:18

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　　减肥后出现闭经，建议加强营养、恢复体重，比如多吃高蛋白、高维生素的食物，少量多餐，尽量减少运动量或者停止剧烈的运动，体重恢复标准值的85%左右，大部分会自行恢复正常的月经。

　　如果体重恢复标准的85%也没有恢复月经，可以通过口服黄体酮胶囊或者肌肉注射黄体酮注射液，促进月经的来潮。如果还是不能正常来月经，可以吃补佳乐和黄体酮建立人工周期，促进月经的来潮。

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