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“艾灸养生·健康同行”艾灸系列活动

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 14:24

“艾灸养生·健康同行”艾灸系列活动

木棉湾夕阳红都市养老服务中心

进入春季，气温渐渐上升，在这个时候人体由于受到潮湿的环境导致体内湿气过重。在中医看来，湿气称得上是“万恶之邪”。对于长者来说，用传统的艾灸疗法可以祛除体内湿气，起到预防各种疾病的作用。为传播健康理念，引领长者养生保健，在木棉湾社区党委的带领下，2021年3月2日上午9:30，木棉湾社区“夕阳红”都市养老服务中心开展了一场“艾灸养生·健康同行”艾灸系列活动。 <h3 style="text-align: center">早上9:30，参加活动的叔叔阿姨进行扫码测温签到</h3> 活动现场，服务中心康复师向参加活动的叔叔阿姨介绍艾灸的原理、功效及注意事项。艾灸借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，温通经脉，特别对于长者的风湿痹痛，效果非常不错。康复师施炙前根据长者的身体情况辩证施炙，有的灸肩膀，有的灸膝盖，有的灸腰；一瞬间，整个服务中心弥漫着艾草的独特香味，也充满着叔叔阿姨愉快的交谈声。 “年纪大了，总是这里疼，那里疼，社区有这种公益艾灸活动真的很好，方便了我们！”一名阿姨高兴地说。本次艾灸活动直接地向长者传播了养生知识，有效的提高了长者对健康的重视和对中医的认识，增强了长者的自我保健能力和科学养生能力。