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老铁站低脂豆浆做法,营养满分早餐选择

来源:泰然健康网 时间:2024年12月23日 17:20

老铁站低脂豆浆做法,营养满分早餐选择
准备材料:熟五谷豆料包25克,开水约250毫升。
工具:九阳line魔法豆迷你豆浆机。

制作步骤:
将豆料包放入豆浆机的杯子里。
加入至水位线的水,大约250毫升。
拧紧盖子,快速启动顶部按键三次,开始搅拌。
三分钟后,豆浆完成。可以直接倒出饮用,方便快捷。

小贴士:
确保使用熟豆料,这样可以直接加开水搅拌后饮用。如果是生豆料,需要先煮熟。
如果处理食材觉得麻烦,可以选择九阳的轻养包,口味多样且方便。
个人推荐直接购买豆料包,简单方便,每次一包即可。

每天一杯,营养美味,元气满满,简单易做的懒人早餐选择。

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