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豆浆卡路里多少

来源：泰然健康网时间：2024年12月23日 17:29

豆浆卡路里多少

2024-03-09 1358

病情描述：

豆浆卡路里多少

医生回答：

大豆富含优质植物蛋白，热量不高，100毫升豆浆中含有约30卡的热量。豆角营养价值较高，含有蛋白质、碳水化合物、多种矿物质、大豆异黄酮等成分，能调节女性内分泌，平衡荷尔蒙分泌，每日适量饮用豆角，可保养卵巢子宫，预防妇科疾病，预防乳腺癌，预防子宫肌瘤等。

2024-03-09

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