西红柿炒鸡蛋的做法,西红柿炒鸡蛋怎么做,西红柿炒鸡蛋
来源: 时间:2024年12月23日 19:23
西红柿炒鸡蛋的做法

“西红柿炒鸡蛋是一道家常菜,又名番茄炒蛋,烹饪方法简单,营养价值极高。鲜艳,爽口、开胃,成为中国菜肴中最具代表性、最经典的美食之一。”
西红柿炒鸡蛋的做法食材明细
西红柿炒鸡蛋的做法的做法步骤
步骤step1
所需食材:鸡蛋3个、西红柿2个、大蒜4瓣,白糖1汤匙、盐1汤匙、食用油50毫升。 步骤step2
将西红柿清洗干净,在表面画上十字花刀。 步骤step3
锅中水烧开,把西红柿放入锅中烫3分钟,然后取出,把皮剥干净。 步骤step4
把西红柿切成小块,放入盘中。 步骤step5
蒜拍碎,切成末。 步骤step6
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀后,加盐,继续用筷子搅打均匀。 步骤step7
锅中放入少许油,将鸡蛋倒入锅中炒熟,然后盛出待用。 步骤step8
将剩余的油烧热,蒜下锅爆香,然后下西红柿块煸炒,西红柿出汁后倒入炒好的鸡蛋。 步骤step9
最后放入盐和白糖,翻炒均匀后出锅。相关知识
西红柿炒鸡蛋能减肥吗 西红柿炒鸡蛋的热量
西红柿炒鸡蛋的热量 减肥可以吃西红柿炒鸡蛋吗
西红柿虾仁炒鸡蛋的做法
西红柿炒鸡蛋的热量高吗?这样做的西红柿炒鸡蛋好吃又简单!
西红柿炒鸡蛋对身体作用有哪些?西红柿炒鸡蛋技巧是怎样的?
西红柿炒鸡蛋偏甜和偏咸的做法
西红柿炒鸡蛋热量
西红柿炒鸡蛋热量高吗
Lady减肥食谱 鸡蛋炒西红柿
西红柿炒鸡蛋的热量有多少呢
网址: 西红柿炒鸡蛋的做法,西红柿炒鸡蛋怎么做,西红柿炒鸡蛋 https://www.trfsz.com/newsview755451.html
推荐资讯
- 1发朋友圈对老公彻底失望的心情 12775
- 2BMI体重指数计算公式是什么 11235
- 3补肾吃什么 补肾最佳食物推荐 11199
- 4性生活姿势有哪些 盘点夫妻性 10428
- 5BMI正常值范围一般是多少? 10137
- 6在线基础代谢率(BMR)计算 9652
- 7一边做饭一边躁狂怎么办 9138
- 8从出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
资讯热点排名
资讯热点
