早餐新选择：自制黑芝麻红豆卷

早餐新选择：自制黑芝麻红豆卷
想要一个既健康又美味的早餐选择吗？试试这款自制黑芝麻红豆卷吧！这款养生的主食不仅低糖低油，而且富含天然食材，是减脂女孩们的理想选择。它的热量仅为98卡路里，不含糖和油，却有着浓郁的黑芝麻香气和清甜的枣香。红豆的颗粒感让你每一口都能感受到满满的嚼劲。

所需食材：
黑芝麻
红豆
红枣
桂圆
枸杞

‍详细做法和热量明细如图所示，快来动手试试吧！这款黑芝麻红豆卷不仅能满足你的味蕾，还能让你的早餐更加健康和丰富。

作者最近动态

细软塌发质烫日系短发的亲身体验分享 这是...全文

武汉必吃日料店推荐！多次打卡不腻的美味 ...全文

南京顶级法式餐厅推荐！浪漫约会首选 想要...全文

英国传统早餐推荐：美味又营养的选择 大家...全文

新西兰南极小龙虾：鲜美到让你流泪！ ...全文

新拉面店打卡记｜面魂⁉️ Mira S...全文

想哭的心情日记 | 谁能开导我一下 最近...全文

相关知识

五谷磨房核桃芝麻黑豆粉：无糖更健康，营养早餐新选择！
黑芝麻蛋糕卷怎么做
无糖无油的黑芝麻糕，健康美味新选择
自制黑芝麻核桃糕，秋冬养生好选择
长期吃黑豆黑米黑芝麻红豆薏米的功效
NANFANG BLACK SESAME 南方黑芝麻 红枣枸杞黑芝麻粉 营养早餐健康代餐饱腹黑芝麻糊冲饮即食免煮 35g*2条装 9.9元（需用券）
老两口的健康早餐：果蔬汁和自制麻酱花卷
拆解“食疗”养生吸金生意：黑芝麻“三巨头”卷向新阶段
早上喝黑芝麻糊的三大好处
加钙奇亚籽熟黑芝麻粉：拯救发际线，五谷杂粮代餐新选择

网址: 早餐新选择：自制黑芝麻红豆卷 https://www.trfsz.com/newsview756026.html