你知道吗？
一杯冰美式的热量有15千卡
一杯生椰拿铁的热量有211千卡
一杯焦糖玛奇朵的热量344千卡
一杯摩卡可可星※乐高达562千卡！
冰美式苦苦的，但热量最低
加入了牛奶、奶油、糖浆等，口感升级了
咖啡也变成了一个实打实的热量炸弹
如果在意热量，又喝不惯美式，只能牺牲口感啦
点单时可以将牛奶换成脱脂奶、燕麦奶
奶油、糖浆等尽量少加
或者把拿铁、卡布奇诺、焦糖玛奇朵换成虾青素饮料
因为比起咖啡饮料来说，虾青素饮料的热量低到可以忽略不计：
一杯虾青素叶黄素酯饮，热量仅有8千卡
一杯虾青素透明质酸钠饮，热量仅有9千卡
除了热量不高，最重要的是喝虾青素好处多多
K氧K老 对肌肤可好啦
特别是透明质酸钠饮料这款，
额外添加了透明质酸钠、胶原蛋白
营养三合一 养肤不费力
不用瓶瓶罐罐 也有水润好肌肤返回搜狐，查看更多
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