研究发现：长时间站立办公同样不利身心健康

研究发现：长时间站立办公同样不利身心健康

2018-03-05 14:33大洋网-广州日报评论（人参与）

　　越来越多人知道久坐危害大，于是站立式办公桌逐渐兴起。澳大利亚柯廷大学一项研究显示，长时间站立办公同样不利于身心健康。

　　研究人员招募20名志愿者站立办公两个小时，观察他们身体感觉、认知功能、肌肉状态、活动量、下肢肿胀程度和心理状态变化。由最新一期《人体工程学》期刊刊载的研究结果显示，志愿者全身不适感“明显”增加，反应速度和心理状态变糟；只是，解决问题的能力有所增强。

　　研究人员在论文中写道，人们由于担心久坐办公不利于健康，开始尝试站立办公等方式，但“这项研究显示，久站可能给健康和生产力带来（负面）影响……以站立代替坐姿办公必须谨慎”。

　　澳大利亚理疗协会职业健康部负责人霍尔说：“站立式办公桌并非‘万灵药’。它或许能够解决一些人的部分问题，但不能解决所有问题。”

相关知识

研究发现：久站办公不利身心健康
研究发现：站立式办公桌可能会损害您的健康
美研究发现站立更专注 站着办公好处多
久坐办公室没空减肥？研究发现站立办公每年可减6斤
研究显示站立式办公桌无助减肥
研究发现 站立竟然能减肥
健康办公研究
想健康？每天站立办公一小时
久坐伤身，但最新研究显示，增加站立时间并不能降低心血管疾病风险，反而带来额外问题
站着办公比坐着办公更健康？真相跟你想得不一样

网址: 研究发现：长时间站立办公同样不利身心健康 https://www.trfsz.com/newsview768199.html