孕妇能喝菊花枸杞茶吗

孕妇能喝菊花枸杞茶，但要适量。菊花性凉，有明目、散风、清热的功效，可以缓解眼睛肿胀、头晕目眩的症状。枸杞中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养物质，还具有补血的功效，药用价值很高。菊花枸杞茶具有疏风清热、解毒明目、滋阴补血的效果。

枸杞中含有的不饱和脂肪酸对胎儿很有益处，但也不能大量饮用。孕妇饮用菊花枸杞茶时要掌握好温度，不能太凉，也不能过多饮用，否则易出现腹泻的现象。如孕妇本身属于寒性体质，应减少饮用。为保障胎儿的健康发育，孕妇可选择多喝牛奶，牛奶可给胎儿和孕妇提供足够的钙质和蛋白质，有助于睡眠，还可以促进胎儿骨骼发育。孕期的饮食讲究均衡、营养全面，不要偏食、挑食，有营养的食物适量、适度进食即可。

相关知识

【菊花枸杞茶】菊花枸杞茶的功效与作用
枸杞菊花茶一起喝、能减肥吗？
菊花枸杞茶的功效与作用 菊花枸杞茶能减肥吗
【菊花枸杞茶】菊花枸杞茶副作用
胃寒少喝菊花枸杞茶
菊花枸杞红枣茶
枸杞菊花茶能天天喝吗
菊花茶能和枸杞一起泡水喝吗 菊花茶能和决明子一起喝吗
菊花枸杞普洱茶(菊花加普洱茶可以喝吗)
秋天喝枸杞菊花茶有大益

网址: 孕妇能喝菊花枸杞茶吗 https://www.trfsz.com/newsview773664.html