夏日必备!韩式荞麦冷面,清爽低卡又美味
来源: 时间:2024年12月24日 18:30
夏日必备!韩式荞麦冷面,清爽低卡又美味
夏天到了,来一碗冰爽甜辣的韩式荞麦冷面吧!清爽解腻,低脂低卡,绝对是夏日里的清凉神器。我用的是荞麦面,不仅健康还美味。再搭配上星期零开袋即食的黑椒植物牛肉片,高蛋白低脂,轻松get控卡低卡餐啦,好吃不胖哦~快一起安排起来吧!
所需食材:
荞麦面
番茄
黄瓜
泡菜
苹果
植物黑椒牛肉
溏心蛋
冰块
白芝麻
冷面汤汁:
2勺生抽
2勺醋
1勺韩式辣酱
1勺代糖
半碗清水
150克无糖雪碧
制作步骤:
将苹果、番茄、黄瓜切片备用。
水开后放入荞麦面煮熟,过冰水后捞出。
将调好的汤汁倒入冷面中,码上各类食材,撒上白芝麻,最后加些冰块,完成!
快来试试这道清爽解腻的韩式荞麦冷面吧,让你在炎炎夏日也能享受一份清凉与美味!
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