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三七粉与丹参、石斛、黄芪一起搭配，降低血压，免疫力慢慢提高

来源：泰然健康网时间：2024年12月24日 19:16

三七粉指的是植物三七的根茎所做打成的粉末，三七粉有着扩张血管，降低血压、抑制血小板凝聚，降低血液粘度等作用，近年来更是被一些养生人士所喜爱，但是对于三七怎么用，可能很多人却不了解三七怎样服用，今天我们就一起来看一下。

1、三七+天麻+丹参

【材料】三七、丹参、天麻各5克，用温水送服，可活血化瘀、祛风降压

【原理】因为三七有止血不留淤、化淤不伤正的特点；而丹参可以养血安神；天麻则有助于平肝息风。这三者相互搭配，可以更好的扩张冠状动脉、增加冠状血流量，有着降低血压，减少血液粘稠的作用。

2、三七+丹参+石斛

【材料】三七、丹参、石斛各5克，用温水送服，有助于辅助降糖

【原理】丹参可扩张冠张动脉，可用于心脏疾病及高血压等症；石斛有助于增加人体免疫力、延缓衰老。这两味中药与三七粉相结合，可以调节血脂，有助于降低血糖。

3、三七+山楂+丹参

【材料】三七粉、丹参粉和山楂以同样的份量，即（1：1：1的比例），用温开水送服，可降低血脂、预防心脑血管疾病。

【原理】中医一般会用这种方法，来降低血脂、预防心脑血管疾病，适用于高血压、高血脂等症。

4、三七+黄芪

【材料】三七粉5克、黄芪2克，用水进行煎服，每天1-2次，可补血补气、滋补肝肾。

【原理】对于经常乏力、贫血的人，可以用这种方法来补气养血，如果经常容易心慌、气促、头昏、胸闷等，可试一下这种方法。

如果你还有更好的服用三七粉的方法，欢迎在评论下方进行留言讨论！