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每天晚上用很很热的水泡脚能瘦腿吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月24日 22:27

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每天晚上用很很热的水泡脚能瘦腿吗

匿名用户

62 次浏览2016.11.28 提问

最佳答案

2016.11.30 回答

病情分析：泡脚能促进血循，同时可以能间接起到一定的瘦小腿的作用…加上一些动作效果好：坚持每天用脚后跟走路锻炼…起蹲动作锻炼！合理饮食、营养均衡，不能过度节食，只有气血充足才会从里到外唤发青春魅力！意见建议：只要少油、脂肪、糖；面食适当，加上运动就会很好的！
病情分析：你好，晚上用热水泡脚能促进下肢部血液循环，对腿部水肿有一定的帮助意见建议：你好，泡脚的话用水也要温度适宜，不能太烫，以脚部皮肤发红为度，长期坚持，对身体有好处，有利于腿部减肥

其他回答(1条回答)

2016.11.28 回答

有一定瘦腿的功效。因为人的脚心阔别心脏，血液供给少，热水泡脚能使热感通过脚部很多穴位进入肾，再配以推拿脚底心涌泉穴，更能促进血液循环，有助眠抗衰之效。而对于热水泡脚瘦腿有一定作用的促进脂肪消耗的功效，改善小腿浮肿现象。因为腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液，会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡，常常用温水给小腿做全面的浓缩spa，也能消除小腿浮肿，恢复腿部纤细。