拒绝容貌焦虑

前段时间，总是管不住嘴，又正处于减肥期。
我又属于那种无肉不欢，餐餐食物热量都hin高。
对我来说，保持身材真的太难了‼️
同事知道后，推荐了我餐前阻断软糖，
我又无法拒绝糖的诱惑~想着就收了。
我平时吃饭害怕吃东西时摄入过多糖分，
在餐前我就会拿出~
嚼嚼就能阻断糖分淀粉吸收
还能够保护细胞活力❗️❗️
入口甜度刚刚好，是那种淡淡的甜~
话梅味的爱心压片果酸甜Q弹的贼好吃~
在管不住嘴出去聚餐前，来两个吃吃
每天嚼一嚼，⭐️就像吃零食一样简单。
低热量低脂肪健康又美味，吃起来没什么负担。
可以放心地摄入碳水和糖分能减少很多负罪感。
外出旅游或出差时也很好携带，放在包里也不占什么地方~
试了两个礼拜，我成功爱上了这养生零食
我觉得这种不需要节食，还可以吃到好吃的糖果，
满足对吃的欲望同时达到目标，⭐️帮助我实现了想要的体重~
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