痛风能吃话梅吗

韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院

擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。

提问

痛风患者可以适量吃话梅。

痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在关节或皮下组织引起的，患者可以表现为关节红肿热痛、皮温升高等症状。话梅是一种常见的食物，含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，患者适当食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，因此，痛风患者可以适量吃话梅。但是话梅中含有一定的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此，建议患者食用话梅时要适量。

痛风患者在日常生活中要注意饮食，避免食用高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以促进身体新陈代谢，有利于病情恢复。

王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲

擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。

提问

高尿酸血症是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍引起的，长期高尿酸血症可以引发痛风性关节炎。建议禁食含嘌呤高的食物，如肉类，动物内脏，鱼类，海鲜，香菇，大豆制品，火锅，肉汤，肉馅儿等，每天需要多饮水，饮水量大约在2000-3000毫升，有利于尿酸代谢。

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