遵循传统 养生减肥

    国家食品药品监督管理局于 10 月30日决定停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用，已上市销售的药品由生产企业负责召回销毁。震荡之下，我们今后“减肥之路”该如何走？如何才能把“健康”与“减肥”两者兼顾？

    来自上海市药品不良反应监测中心的专家忠告消费者，当今医学界普遍认为世界上尚没有发现一种既能有效减肥又对人体没有任何不良反应的药物，因此，消费者为了美丽而想瘦身减肥，需要小心谨慎，遵循“ 合理养生+综合调理”的健康方式。

    合理养生——健康减肥的第一步

    医学研究表明，体重超标的人很大一部分属于“后天获得性肥胖”群体，主要由于生活不规律，饮食偏重高热量、高脂肪，运动量减少而工作压力增大而导致，这也几乎成了现代都市人，特别是年轻白领一族的通病。正是在此基础上，“以养代减”理论的适时提出，以中医“顺应四时、天人合一”的养生原则，通过正确的生活方式和良好的饮食习惯，调节身体、 优化体质，进一步达到排除毒素控制体重的目的。

    综合调理——健康减肥的最佳选择

    减肥专家指出，每个人的体质和肥胖的原因都不尽相同。如何进一步调理自己的身体，让自己减肥过程“事半功倍”，这就需要选择一款适合自己又安全健康的“利器”，拥有数千年悠久历史传承的“茶疗”是一个不错的选择。

    目前，国内以茶疗为主旨的减肥产品可谓寥寥，其中又以碧生源减肥茶最为知名。“草本精粹  茶疗养生”是碧生源提出的品牌理念，其产品严格遵循传统草本配方，以绿茶和纯天然中草药为基础，不含任何西药成分。如果根据茶疗调理效果的三个层次，我们发现碧生源减肥茶似乎是无意间符合了这一理论：

    直接效果：绿茶+荷叶—— 双效减素，快速减脂；山楂——促进消化、降脂利尿。三者联合作用，分解多余脂肪并排出体外，控制热量的吸收，减少发胖的几率同时增强肠胃功能，瘦身不反弹。

    间接效果：金银花、决明子等具有清热解毒、泻下通便的功效，通经络并舒畅体内环境，使代谢的脂肪顺利排出体外。

    调理滋养：绞股蓝和蜂蜜两味成分可以有效地起到滋补、 美容的作用，从而避免因减肥过快导致的机体不适、肤色不佳等问题。

    从“草本精粹，茶疗养生”这一理念中，我们也看到了减肥茶生产企业正在向消费者传递这样一个理念：强调减肥需要“健康养生+综合调理” 的新理念，是生活的常态、是一个长期的过程；以“传统中药汉方”为基础的草本减肥茶是健康的、安全的、值得信赖的；少了服用减肥药快速见效后的“健康代价”，多了一份茶香中悠然自得的心情。

相关知识

产后减肥营养餐 遵循4个饮食原则
四季养生：遵循自然，健康一生
减肥也要遵循循序渐进的原则
女性产后减肥应遵循3大原则
这4种早餐让你越吃越胖 减肥早餐应遵循的原则
传统中医养生之道
四时养生智慧：遵循24节气的健康生活指南
康宝莱：减肥要遵循科学原理
如何遵循减肥饮食守则以避免减肥后体重反弹
怎么减肥不反弹 遵循6大减肥原则不反弹

网址: 遵循传统 养生减肥 https://www.trfsz.com/newsview790058.html