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孕妇能不能吃巧克力

来源：泰然健康网时间：2024年12月25日 22:15

孕妇能不能吃巧克力

2020-08-10 阅读量：38720

你好，医生，我想要咨询一下孕妇能不能吃巧克力

医生回答：

病情诊断：孕妇可以吃巧克力，但是建议孕妇要少吃，谨慎去食用巧克力。而且对于一些食用代可可脂的巧克力，是不可以食用的，因为这种巧克力中含有大量对于孕妇健康不利的高脂肪饱和酸以及反式脂肪酸。孕妇如果想吃巧克力，要吃可可含量是超过百分之五十以上的黑巧克力，而且注意不可以多吃。巧克力虽然含有一些对于人体有益的镁以及维他命A，但是巧克力含有可可碱。这种物质对于孕妇来说，可能导致孕妇处于兴奋的状态。所以要谨慎食用。巧克力还还有较多的脂肪以及糖，所以孕妇吃多了反而有害。

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