孕期要控制体重吗

孕期需要控制体重。对于孕前低体重孕妇，孕期总增长范围在12.5～18kg；对于孕前正常体重孕妇，孕期总增长范围在11.5～16kg；对于孕前超重的孕妇，孕期总增长范围在7～11.5kg；对于孕前肥胖的孕妇，孕期总增长范围在5～9kg。

孕妇在怀孕期间，需要将体重增加控制在正常范围内，如果孕妇孕期体重增加超过正常范围，可能会诱发妊娠期糖尿病，也可能会造成巨大儿。巨大儿在生产时，可能会出现难产、产程延长等情况，所以孕妇在怀孕期间需要对体重进行控制。

建议孕妇在孕期，不要吃太多高脂肪、高热量的食物，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等丰富的食物。在孕期可以适当进行运动，运动可以加速身体新陈代谢，可以消耗体内的热量，能够帮助体重控制。同时也要定期测量体重，方便判断体重是否在正常范围内。

具体健康知识可咨询专业医生。

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