孕妇防辐射哪个好？

1. 避免长时间使用电脑、手机等电子产品。电子产品发射的辐射是孕妇容易接触到的辐射源之一，所以建议孕妇避免长时间使用这些产品，特别是在靠近孕妇肚子的范围内使用。

2. 远离电磁辐射强的环境。电线、变电站等设施会产生较强的电磁辐射，长期接触对孕妇的健康会产生影响。建议孕妇在电线较少的地方居住，并尽量避免接触这些设施。

3. 戴防辐射服或使用辐射防护产品。孕妇可以选择穿戴防辐射服或使用辐射防护产品来减少接触电磁辐射的可能性。这些产品包括电磁辐射遮盖面料、电磁辐射防护眼镜、手机辐射贴等。

4. 饮食要健康。营养不良、长期过度饮酒、抽烟等都会对孕妇和胎儿的身体健康造成影响，从而降低孕妇的辐射耐受能力。所以孕期饮食要健康、均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，避免进食过量的甜食和垃圾食品。

5. 减少拍摄B超和CT等检查。医学影像和辐射检查在诊断和治疗疾病方面起到了重要作用，但是这些检查中的辐射对孕妇和胎儿的危害也是不可忽视的。如果孕妇必须检查，应该在医生的指导下选择更安全的检查方式。

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