丽减美瘦吧能量膏多肽活力膏使用方法食谱

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立然美焕能活力膏用法和注意事项、丽减美瘦吧多肽活力膏用法和注意事项

1、每天一次，每次一袋，尽量在9：00至21:00之间做，饭前饭后半小时不做。使用时，膏体均匀涂抹于整个肚皮（避开肚脐，不可用于大腿和胳膊），按摩1-2分钟等膏体半状态时，裹上加热震动腰带（腰带加热开低档、震动根据个人舒适度自行调整），加热时间20-30分钟即可。如果加热没有腰带，可涂抹均匀后用保鲜膜包裹肚皮、或者热毛巾敷一下。

2、体重监测注意事项：每天早上去完厕所后，空腹称体重，然后做记录。每次称重的时间尽量统一，称重时注意自己衣服重量的差异。三天到五天左右，对比数据，体重会有明显变化！

3、不要恶意节食，不能一天一顿饭，有非常强烈饥饿感可适当进餐，时否则影响代谢变慢，不仅不瘦，反而可能会起到反作用，体重增加。也不要看到掉称了，又放松自己，频繁零食、大餐大酒（大吃大喝后更要用产品）！

4、使用过程中，每天都用，五六天可以休息一天，姨妈量大那两天也可以休息。体重微微上涨下调的波动是正常的，不要过于担心，坚持使用产品就行！

5、保持愉悦的心情，良好的作息习惯！

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