高强度功能性训练(HIFT)的国外研究进展

《中国体育科学学会第一届中国体能训练年会口头报告论文集》 2020年

作者本人免费下载 | 收藏 |

论文排版

张悦   开通知网号

【摘要】：随着对运动表现的重视,要求能够在同一训练计划中促进身体功能的全面发展。在这种情况下,可以同时改善身体条件和提高身体素质的训练计划对锻炼者和教练员来说就变得尤为重要。本文的目的是回顾目前关于高强度功能性训练(High-intensity functional training,HIFT)的研究,并评估这种训练对提高运动表现的影响。采用文献资料法和逻辑分析法对HIFT的基本概况,以及在军事训练、运动训练和大众健身中的应用进行梳分析研究。结果表明,不同性别和健身水平的参与者在经过一段时间的HIFT后,他们的有氧能力、无氧能力、肌肉耐力和肌肉力量都得到了显著的提升。

下载App查看全文

下载全文 更多同类文献 个人查重>> 个人AIGC检测>> 文献综述>>

(如何获取全文？ 欢迎：购买知网充值卡、在线充值、在线咨询)

CAJViewer阅读器支持CAJ、PDF文件格式，AdobeReader仅支持PDF格式

【引证文献】 中国硕士学位论文全文数据库 前1条 1 闫双星;HIFT对排球专选学生专项身体素质影响的实验研究[D];山东师范大学;2022年 【相似文献】 中国期刊全文数据库 前10条 1 王效良;毽球运动的流变与传承研究[J];文体用品与科技;2017年16期 2 李妍;邢玉琦;王扬;李丽;不同运动强度对新冠肺炎免疫系统的影响研究[J];体育科技文献通报;2023年07期 3 李长玉;杨国柱;老年人心脏保护意识误区多[J];心血管病防治知识(科普版);2017年15期 4 您会区分运动强度吗[J];健康;2023年10期 5 祁恺;何婷;男子业余网球单、双打比赛运动强度的比较研究[J];健与美;2024年03期 6 吴小圆;体育教学运动强度的学理考究和问题探讨[J];体育教学;2023年03期 7 吴迪;智慧手环为媒,引发幼儿自主探索运动强度——以“运动达标小妙计”的个案观察为例[J];好家长;2023年17期 8 赵斌;如何科学地动起来[J];大众健康;2023年04期 9 测试运动强度的新方式[J];新体育;2022年10期 10 苏自己;如何看出运动强度高低？算算心率公式[J];人人健康;2021年16期 中国重要会议论文全文数据库 前10条 1 张特犀;肖小悦;茅洁;VR身体活动模式评估:混合交叉实验和聚类分析[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——专题报告(体育工程分会)[C];2023年 2 叶成杰;叶家驰;高炳宏;主观疲劳量表在交手对抗项目内部负荷评价中应用的研究进展[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——墙报交流(运动训练学分会)（二）[C];2023年 3 罗志炫;汪军;曹梦露;间歇训练中不同变量对运动经济性的影响[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——墙报交流(运动训练学分会)（二）[C];2023年 4 黄俊豪;刘子晴;急性高强度间歇训练与中等强度持续训练对久坐成人执行功能的影响及机制[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——墙报交流(运动训练学分会)（二）[C];2023年 5 黄俊豪;刘子晴;急性HIIT与MICT干预对久坐成人血管内皮功能的影响及机制[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——专题报告(运动训练学分会)[C];2023年 6 贺创;谈话测试：评价儿童体力活动强度的便捷方法[A];第十三届全国体育科学大会论文摘要集——专题报告(体能训练分会)[C];2023年 7 邵韵如;郭璐;阈上和阈下情感性启动对运动情感反应的影响[A];第二十五届全国心理学学术会议摘要集——分组展贴报告[C];2023年 8 陈广豪;褥嘉敏;唐慧怡;不同运动方式干预2型糖尿病的研究[A];第十届中国体能训练科学大会论文集（下）[C];2023年 9 苏婉棠;刘建明;汪澳哲;张海凤;赵丽;6周持续训练和冲刺间歇训练对青少年男生血浆靶向脂质组学特征的影响[A];2023年中国生理学会运动生理学专业委员会学术会议暨运动生理学专业委员会成立20周年庆祝大会论文集[C];2023年 10 郭莹莹;庄延延;江玲玲;苏全生;人体不同强度等量运动糖脂代谢及能量代谢的比较研究[A];2023年中国生理学会运动生理学专业委员会学术会议暨运动生理学专业委员会成立20周年庆祝大会论文集[C];2023年 中国博士学位论文全文数据库 前9条 1 王艳霞;运动引起的血流剪切力信号调控内皮细胞功能的体外研究[D];大连理工大学;2019年 2 李木;运用光学相干层析成像技术观察运动对人眼前节结构影响的研究[D];华中科技大学;2019年 3 张茹斌;基于智能功率车的心肺耐力测试与训练方法研究[D];中国科学技术大学;2018年 4 王茂叶;递增负荷运动对大鼠下丘脑—垂体—肾上腺皮质轴的影响研究[D];山东师范大学;2011年 5 王芳;中年人健身走、跑能量消耗评价模型的建立及验证[D];北京体育大学;2010年 6 葛新发;赛艇水动力性能和运动员机能的评定研究[D];武汉理工大学;2004年 7 韩从道;基于H.264的视频快速压缩技术研究[D];浙江大学;2011年 8 魏小岚;运动训练影响尼罗罗非鱼（Oreochromis niloticus）蛋白质与糖类代谢及其营养需求的生理机制研究[D];暨南大学;2015年 9 王建民;基于概率的桥梁结构抗震性能研究[D];北京交通大学;2006年 中国硕士学位论文全文数据库 前10条 1 应和彬;上海市综合性公园运动专用场地游憩度评价研究[D];上海交通大学;2016年 2 孙艳丽;基于乳房运动特征的无缝针织运动文胸的设计研究[D];西安工程大学;2019年 3 李姝婷;不同强度运动对颈总动脉血流动力学的影响[D];大连理工大学;2019年 4 倪才勇;体育运动对初中生人际关系的影响：自卑感的中介作用[D];扬州大学;2019年 5 戈鹏;不同训练人群肌氧饱和度与运动强度评价指标相关性的研究[D];上海体育学院;2019年 6 管星星;国家规定十二套广场舞运动强度与能量消耗研究[D];江西师范大学;2019年 7 杨智男;自我选择和规定强度运动干预对退休后缺乏运动的人运动行为的影响[D];武汉大学;2017年 8 刘钰;一次长时间跑步前后女性乳房运动特征及形态变化研究[D];北京体育大学;2019年 9 张晓;动感单车运动对北京市中学生心肺功能的影响[D];北京体育大学;2019年 10 潘蓓;运动对社区老年衰弱发病风险影响的研究[D];兰州大学;2019年 中国重要报纸全文数据库 前10条 1 中青报·中青网记者 王品芝 实习生 覃缨淇;运动强度过大时间过长是受访者常见的不科学健身行为[N];中国青年报;2024年 2 本报记者 李姝;我市中小学调整体育运动强度[N];银川日报;2023年 3 中青报·中青网记者 孙山 实习生 茅诗意;过半受访家长认为体育课运动强度低达不到效果[N];中国青年报;2021年 4 记者 吴长锋;不借助任何设备实现运动强度的准确把控[N];科技日报;2021年 5 本报记者 李远飞;居家锻炼要控制运动强度[N];北京日报;2020年 6 本报记者 许译文 受访专家 艾华 北京大学第三医院运动医学研究所研究员;这才是健身房的正确打开模式[N];保健时报;2017年 7 南方日报记者 严慧芳 通讯员 高龙;跑步到底伤不伤膝盖？[N];南方日报;2017年 8 记者 姚卓文;新冠康复后渐进恢复运动强度[N];深圳特区报;2023年 9 首席记者 姚卓文;复课初期运动强度宜保持在中小范围[N];深圳特区报;2020年 10 本报记者 楚超;3～6岁儿童每天应至少活动3小时[N];保健时报;2018年

相关知识

中国身体功能训练研究的热点、问题与展望
高强度训练的艺术
研究发现：高强度间歇训练可延缓大脑衰老，改善认知功能
高强度间歇训练和持续训练对促进青少年体质健康水平影响的实验研究
高强度间歇训练在心脏康复中的研究进展 心脏康复网—心脏康复领域专业学术平台
高强度间歇力量训练对中学生体质健康状况的影响研究
高强度间歇训练对初中生体质健康影响的实验研究
高强度间歇训练对健康体适能的影响
高强度间歇训练对高中生有氧耐力素质影响的实验研究
高强度间歇训练促进儿童青少年健康:现状·机制·可行性

网址: 高强度功能性训练(HIFT)的国外研究进展 https://www.trfsz.com/newsview815461.html