《食品与健康》科学减肥公益讲座

《食品与健康》科学减肥公益讲座

2014-7-22

    盛夏酷暑之中，衣着越来越清凉，您开始在为体重的问题苦恼？想不感觉痛苦就完成瘦身？不在吃上亏待自己就实现减重？真有运动方法是我们可以坚持下来的？

    为回馈读者厚爱，《食品与健康》杂志将携手天津自然博物馆，于7月29日,举办公益讲座《“脂”上谈兵--理智而稳健的运动减肥方法》，邀请天津体育学院运动生理学教授谭思洁，为市民提供科学健康的运动减肥方法。

    《“脂”上谈兵--理智而稳健的运动减肥方法》科普讲座是“亲近美好自然，乐享健康生活”系列科普讲座第二讲。系列讲座将集成众多的自然科学专家教授与社会科学文化学者进行智慧与灵感的碰撞，从美食营养、科学健身、生态环保等与百姓生活密切相关的话题出发，为听众们提供专业的知识，分享自己的亲身体验与心得，引导听众关注人与食物、人与环境、健康与养生的相互关系，为实现美丽天津的共建共享进献自己的绵薄之力。

    讲座主题： 1.科学的热量负平衡；
              2.时间与强度的合理搭配；

              3.巧妙地组合运动减肥；

    主讲嘉宾：谭思洁，天津体育学院天津市民体质检测与运动健康促进中心常务副主任，天津市运动与健康科普教育基地负责人，运动生理学教授。多年致力于大众体质健康的研究和实践工作。主持完成多项重大课题；主编学术专著多部，发表学术论文40余篇。2011年被评为天津市三八红旗手，2012年获天津市五一劳动奖章。

    讲座时间: 7月29日9：30至10：30

    讲座地点：天津自然博物馆（平江路与友谊路交叉口）一层科普剧场举行

    报名方式：1、关注杂志铺俱乐部微信（ID:zzpclub）

              2、微信回复“食品与健康+姓名+电话号码”即可报名

    提示：每场讲座限定80人，额满为止。讲座结束后还将安排专家交流及抽奖环节。

    《食品与健康》是杂志铺的合作伙伴之一，杂志铺在全国范围内拥有上百万活跃用户，他们是国内最热爱杂志阅读的精英人群。杂志铺俱乐部旨在联合杂志社及优秀商业品牌，围绕品质阅读和精彩活动努力将自身打造成为最受会员朋友喜爱的俱乐部品牌。

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