（终极目标170cm，49kg）健康瘦身，美容养生，2014我要华丽蜕变

十八岁以前，我都是一个不胖不瘦的姑娘，因为高挑的个子，和分布均匀的肉肉，还常常被很多人说偏瘦，但是高三那年，老妈每天一桌桌的美味佳肴打破了我体重的极限记录，一度飙升到60公斤。 大学后，潜意识里超级爱美的我开始了瘦身之路，没有很严格，没有很艰难，只是注意了一些小细节，比如不吃方便面，比如站着看电视，比如饭后上下走5个回合的楼梯，比如周末大家睡懒觉，我出去逛街，一逛几个小时，就这样，第一个学期结束后，体重降到了57公斤，还是冬天哦。虽然瘦的幅度不大，但胜在健康，排便和皮肤丝毫木有影响到。 大三开始前的那个暑假，失恋了，暑假里20多天，一下子暴瘦到46公斤，太可怕了，以至于开学的时候，大家都无比好奇我一个暑假都干嘛去了，只有我自己知道，这20多天的精神折磨好似炼狱。 好在大三开始后，情绪在慢慢恢复，生活正常后，体重又慢慢回升，毕竟46公斤对于一个170的姑娘来说实在有些惊悚。大学毕业前，体重就一直在52左右徘徊。 这几年，始终在52左右，内心有点小小的骄傲，毕竟要保持一个体重这几年对于很多女孩子来说，着实不易。也从来没有刻意去减肥，只是从一些生活小细节注意，一如当年大一时候。 去年冬天，也许是太冷的缘故，也许是很多不顺心的事情发生，开始用吃来缓解压力，以至于短短几周，又从52飙升到55，甚至56，且这几个月再也没有下来过。 春暖花开了，没有任何借口了，我的2014，就从今天开始吧，我要健康，我要美丽，我要重新回到曾经的清瘦时代，加油，加油，华丽蜕变，一定可以的。不间断的记录下这一段历程，当有一天再回首，我会感怀曾经努力的自己！

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