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【吃健胃消食片能减肥吗？】

来源：泰然健康网时间：2024年12月26日 07:52

吃健胃消食片能减肥吗？

2020-03-27 07:20:55

吃健胃消食片能减肥吗？

郭鹏主任医师普外科北京大学人民医院三甲

女士您好，一般情况下，健胃消食片没有减肥功效。因为健胃消食片主要是促进人体的消化功能，从而加快食物的消化，使人更有食欲，所以这种情况不但不能减肥，在一定程度上，还会增加挑食等，进一步影响人体的健康，促进肥胖的发生。如果想要减肥，可以通过食用吸脂的方法，或者通过运动以及饮食的方法来减肥，所有的减肥方法都要在术后良好的维持才能保持好的身材。

2020-03-28 07:30:54

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

不能减肥。除了饮食调理和锻炼外，其他的方法都会反弹，任何方式减的越快反弹越快。建议饮食和运动也要长期坚持，养成习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，八分饱即可，但饮食搭配以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐尽量少吃。每天坚持做一些有氧运动，比如学习瑜伽里面的动作。想要减肥一定要运动科学，不要依赖药物，耀荣很容易反弹。

2020-03-25 20:15:31