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怎么给宝宝做抚触

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 12:43

怎么给宝宝做抚触

2021-12-21

张伟令|主任医师儿科首都医科大学附属北京同仁医院三甲

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按摩步骤注意事项按摩时间头部按摩轻轻按揉，避免压力过大不详眉尖至两侧肋缘使用两个手指指腹不详手指滑向肩膀右手向上滑至左肩，左手反之不详肚脐部位按摩顺时针方向，避免结痂未脱落部位如果有结痂需注意背部按摩从颈部开始，向下按揉 5~15分钟每次

内容摘自：怎么给宝宝做抚触 - 杏林普康

给宝宝做抚触，要在安全、安静的地方进行。全部准备好后可以轻轻按揉宝宝的头部，用两个手指的指腹从眉尖向外按摩，再放到两侧的肋缘，右手向上滑到左肩，再逐渐恢复到原来的位置，左手放到右肩，顺时针按摩肚脐部位。
如果宝宝的肚脐结痂没有脱落，此部位不能盲目按揉。接着把两只手平放到宝宝的背部，从颈部开始，向下按揉，用指尖按摩脊柱的两侧肌肉，再从颈部向下迂回进行抚触。
每次按摩的时间需要控制在5~15分钟，按摩时间可以循序渐进，不能一次按揉太长时间。