荷叶泡茶真能减肥吗？

能，我喝过，味道不错，蛮清淡的，玫瑰茶也可以。

荷叶茶减肥真的真的很有效！而且是纯植物的，就算您天天喝喝一辈子也不用担心对身体不好！而且永远不会有便秘的苦恼！喝荷叶茶还可以调节内分泌，可以祛痘！但是体寒的人就不要喝了，因为荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒！有的人喝了说没有效果那是因为没有掌握好方法！正确的喝法是：空腹喝，早上起床马上喝一大杯浓茶，然后再吃东西，一天之中尽量多的喝茶，并且都是在饭前，我每天大概喝八杯以上[8u58药材网www.8u58.com]，而且是大杯，还有就是泡茶要喝头一遍的，泡第二遍的虽然也有味道，但是没有减肥的效果，喝了也是白喝！如果想减肥的速度快一些可以不吃晚餐，其实只要晚上多喝点茶也就没什么食欲了！

这个方法是健康有效的，适合长期使用，没有毅力的人不要尝试了！

不能，减肥要合理的安排饮食，要吃得健康，还要多运动

陈皮燥脾湿理气，山楂健胃消肉食，荷叶醒脾消暑化湿。脾有痰湿导致的虚胖的话可能有点效，因为方剂醒脾化湿。如果是营养富裕的肥胖，天天高脂肪，高蛋白，吃这个估计无效至于脚好像没力，跟这个应该无关，有点发虚也许有关。这三位药都不伤身，但有点副作用。陈皮虽然理气但在中药中理气力弱，副作用小，不像枳实，槟榔，而且陈皮也健胃。是中药常用药。不伤身，多用就不好了，每次量小一点。毕竟理气，山楂虽然破气，气虚严重者一

薄荷叶一般用于清凉止渴，消暑，防止口臭。薄荷叶有很多药用价值：具有镇静、增强体力、止咳化痰、健胃、帮助消化消等。饮用方法－－取干薄荷叶各15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡。冲泡时亦可使用新鲜叶片。薄荷凉茶：鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用。用薄荷叶、甘草，加水煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑的作用。把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起，浸泡约十分钟，加入蜂蜜和柠檬。

三七花普洱茶具有清热解毒、平肝凉血、去痘除疮，降血脂、降血压、抗癌、提高心肌供氧能力，增强机体免疫力的功效。1、改善心血管显著抽出物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低LDI不饱和脂肪酸的数量及增加LDL生育酚的含量，降低LDL的氧化敏感度。2、减肥效果好茶性温和，暖胃不伤胃，肝火旺盛的人易激动或冲动，急燥易怒，适合喝生普降火气。3、有效杀死癌细胞具有多种丰富的抗痛微量成分，如Q-胡萝卜素，维生

，可以喝的，同时也可以用荷叶，山楂个20克煮水500毫升，每天口服遗一次即可，同时少食多餐，多运动即可，效果很好即美容又减肥另外减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.这减肥光靠吃这个这身体有一定的影响的.关键是还要配合运动减肥.

没有毅力的人不要尝试了！适合长期使用满意答案袄，并且都是在饭前，一天之中尽量多的喝茶！切记，一块钱可以买很大很大的一包！荷叶在中药店有卖或药店的中药专柜，还有就是泡茶要喝头一遍的！如果想减肥的速度快一些可以不吃晚餐！这个方法是健康有效的，非常便宜，早上起床马上喝一大杯浓茶，喝了也是白喝！而且永远不会有便秘的苦恼，泡第二遍的虽然也有味道，但是没有减肥的效果：空腹喝，而且是大杯！再见，然后再吃东西，就

减肥产品太多，有人用的有效，您用就没效。其实，中医把肥胖分为多种类型，要针对性的用药才会有效。