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每日热量摄入量计算器

来源：泰然健康网时间：2024年12月26日 09:06

每日热量摄入量计算器

您的体重千克

你的目标：减肥，每日所需： 40%蛋白质 / 40%糖类 / 20%脂肪

卡路里= 千卡

蛋白质= 千卡

= 克

碳水化合物= 千卡

= 克

不饱和脂肪= 千卡

= 克

你的目标：减肥和增加肌肉，每日所需： 40%蛋白质 / 40%糖类 / 20%脂肪

卡路里= 千卡

蛋白质= 千卡

= 克

碳水化合物= 千卡

= 克

不饱和脂肪= 千卡

= 克

你的目标：强度劳动，每日所需： 30%蛋白质 / 50%糖类 / 20%脂肪

卡路里= 千卡

蛋白质= 千卡

= 克

碳水化合物= 千卡

= 克

不饱和脂肪= 千卡

= 克

每天需要摄入热量计算器可以计算人体每天所需摄入食物卡路里(热量)，根据您不同的运动目标计算您每天所需摄入食物卡路里(热量)并折合成蛋白质/碳水化合物/不饱和脂肪等不同的项目。

相关工具

艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire, 简称EPQ)是英国伦敦大学心理系和精神病研究所艾森克教授编制的。他搜集了大量有关的非认知方面的特征, 通过因素分析归纳出三个互相成正交的维度，从而提出决定人格的三个基本因素：内外向性(E)、神经质(又称情绪性)(N)和精神质(又称倔强、讲求实际)(P)，人们在这三方面的不同倾向和不同表现程度, 便构成了不同的人格特征。艾森克人格问卷是目前医学、司法、教育和心理咨询等领域应用最为广泛的问卷之一。

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化学元素周期表是根据核电荷数从小至大排序的化学元素列表。列表大体呈长方形，某些元素周期中留有空格，使特性相近的元素归在同一族中，如碱金属元素、碱土金属、卤族元素、稀有气体等。这使周期表中形成元素分区且分有七主族、七副族、Ⅷ族、0族。由于周期表能够准确地预测各种元素的特性及其之间的关系，因此它在化学及其他科学范畴中被广泛使用，作为分析化学行为时十分有用的框架。