强化技术 补足短板

为树牢科学训练理念,掌握科学训练方法,强化运动员专项技术能力,4月22日至23日,国家竞走青年队外教组教练丹尼斯(乌克兰)莅临烟台市体育运动学校指导观摩竞走项目训练。




训练中,丹尼斯教练观摩了我校竞走队场地有氧课,对全体运动员进行现场指导,亲身示范指导动作,从自身稳定性练习、小肌肉群力量练习、髋关节稳定练习以及核心稳定等方面的力量训练进行了详细的讲解,并向全体竞走教练、运动员讲解了竞走的专门性练习和协调性练习的重要性。全新的训练方法令教练员和运动员受益匪浅,大家认真听、认真学,共同学习外籍教练员先进的教学理念和方法。




烟台市体育运动学校早在1958年成立之初就开设了田径课,一直把田径作为重点项目来抓。自2000年4月至今,学校连续多年被国家体育总局田径运动管理中心和中国田径协会认定为国家田径高水平体育后备人才基地。此次外籍教练来校指导观摩训练,旨在借鉴国家青年队外教组教练先进教学经验,提升教练员科学训练水平,推动学校竞走等田径项目训练水平再上新台阶。
来源:烟台市体育运动学校
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