多按4个长高穴，做对4件事，小孩还能长高

多按4个长高穴，做对4件事，小孩还能长高！
正确的推拿，对孩子长身高也是有帮助的。根据中医理论，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，少儿身高身矮与肝脾肾三脏有着密切关系。正确的推拿手法能够直接刺激经络，有助于促进身高发育。

以下几个长高穴位推拿手法↓↓↓
1、搓脊柱
2、压百会
3、推三关
4、揉二马
除此之外，结合日常生活才能事半功倍哦！

⭕️营养均衡
⭕️坚持运动
⭕️补充维生素D
⭕️睡得早睡得够
推拿具体步骤在上图，宝妈宝爸们要根据孩子的体脂厚度，注意拿捏有度哦~

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